元キャバ嬢で、現在はYouTuberとしても活躍している愛沢えみり（あいざわえみり）。
とても可愛らしい女性ですが、そのあまりの細さから摂食障害や拒食症が疑われています。
この記事では、愛沢えみりが細すぎ痩せすぎ、摂食障害の拒食症の真実、食生活で食べてないのかについて紹介します。
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愛沢えみりが細すぎ痩せすぎ！
まずは、愛沢えみり（あいざわえみり）が細すぎ痩せすぎの件について見ていきましょう。
愛沢えみりは、身長164cm・体重39kgと超やせ型！
ちなみに、身長164cmの標準体重・美容体重・モデル体重は以下の通りです。
| 標準体重 | 59.0kg |
| 美容体重 | 53.7kg |
| モデル体重 | 48.4kg |
愛沢えみりの164cm・39kgがいかに細いかが分かりますよね。
ちなみに女優・桐谷美玲が、愛沢えみりと同じく164cm・39kgなのだそう。
桐谷美玲も、「細すぎ」「もっと太ったほうが良い」など散々言われていますよね。
上の写真を見ても、二の腕が今にも折れそうな細さですし、腰回りにも無駄な贅肉はなさそうです！
やはり世間的に見ても、164cm・39kgは細い部類に入るようですね。
以下は、愛沢えみりの全身画像です！
足がとても細いことがわかりますね。
太ももに関しても、全然太くないことがわかります。
とてもシュッとしていて羨ましいですが、ここまで細いと「健康的にどうなの？」「細すぎない？」と心配になってしまいますね！
とはいえ、人によってベスト体重は異なります。
同じ身長164cmの人でも、愛沢えみりや桐谷美玲のように30kg代後半で健康に暮らしていける人もいれば、164cmなら50kg代でなければ健康的じゃない！と思う人もいますよね。
愛沢えみりも細すぎ感は否めませんが、いつも元気ハツラツとしているので、健康じゃないことはなさそうです。
ダイエットをマネするのは危険を伴う可能性があるので要注意ですが、見ている分には羨ましいですよね！
愛沢えみりが細い理由は摂食障害で拒食症？薬？食べてない？飲み込んでない？
続いて、愛沢えみり（あいざわえみり）が細い理由について紹介します。
愛沢えみりは、食事9割・ジム1割の割合でダイエットをしています。
食事に関しては次章で紹介するのでここでは割愛しますが、ジムに関しては、空いた時間にジムで筋トレをしたり、自宅でヨガをしたりするといいます。
体を動かすことで血行が良くなるので、痩せやすくなるのはもちろん、美容効果も期待できます。
ヨガであれば私たち一般人も真似できるので、痩せたり美容を維持したいと考えている方は、ぜひ日常にヨガを取り入れてみてはいかがでしょうか。
とはいえ、痩せすぎ感が否めない愛沢えみりは「摂食障害？拒食症？」などという噂もチラホラあります。
摂食障害に関しては、以前愛沢えみりが投稿した自身のYouTube動画が原因になっています。
愛沢えみりはYouTubeの企画で、吉野家の牛丼並盛を5皿食べるというユYouTube動画を投稿しました。
しかし実際に流れたYouTube動画では、牛丼を口に運んで咀嚼するシーンは映し出されるものの、牛丼を飲み込むシーンが流れなかったのです。
これに対し、「牛丼を吐き出しているのではないか？」と噂されることに。
- そもそもあんな細い子が、牛丼5食も食べられるはずがない
- 普通体型の私ですら、牛丼5食はキツイ
- 食べられないのは細いから仕方ないけど、だったら食べる動画を上げなきゃいいのに
実際に愛沢えみりが牛丼5食を完食したかは不明ですが、さすがにあの細さで完食は無理難題な気がしますよね。
ただの話題作りにしか見えないYouTube投稿に、批判のコメントが殺到したのはいうまでもありません。
とはいえ、愛沢えみりに限らず人気キャバ嬢は、食べたり飲んだりしたものをすぐに吐く習慣が付いているともいいます。
毎日遅い時間に食べ飲みしているにも関わらず、太っているキャバ嬢が少ないのは、裏で吐いているからなのかもしれないですね。
愛沢えみりもキャバ嬢時代の習慣がなかなか抜けず、今も食べたり飲んだりしたら吐くクセが出ているのかもしれません。
これが本当だとしたら、美味しいものを美味しく食べることができないのは可哀想ですよね。
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愛沢えみりの食生活は？
最後に、愛沢えみり（あいざわえみり）の食生活について紹介します。
愛沢えみりは伝説のキャバ嬢として君臨していたので、日常的にダイエットはしていたようです。
愛沢えみりが過去に行っていたダイエットは、一定のものしか食べないダイエット。
○りんごしか食べないダイエット
○納豆しか食べないダイエット
上記は経験済みで、納豆しか食べないダイエットを行っていた時は、友人から「納豆臭い」と指摘されてやめたのだとか！
また一定のものしか食べないダイエットは飽きがくるのはもちろん、健康的にも悪いと認識し、現在は低カロリーの野菜やフルーツなどを中心とした食事をしています。
とにかく細い愛沢えみりですが、驚くことに、大好物は韓国の焼肉！
日常的に炭水化物はほとんど胃に入れませんが、高たんぱくな焼肉は頻繁に食べるのだそう。
以前、焼肉ダイエットが流行った時代もありましたよね！
太りやすいイメージの焼肉ですが、意外とダイエット向けの食事なのかもしれないですね。
ちなみに細い愛沢えみりでも、40kg代に突入してしまうことは多々あるのだそう。
そういった時は、食事量を減らしてとにかく動くようにしているのだとか。
また、「食べる時は食べる。太ったら量を減らす」を心掛けているといいます。
常にダイエットを意識していると疲れてしまいますが、食べる時は食べて良いのであれば、誰でも真似できそうですよね！
ちなみに愛沢えみりは人と食事をするときは、しっかり食べることを心掛けています。
以前YouTubeで1週間の食事を公開したこともありましたが、見た感じしっかり食べているのですよね。
しかし何も予定がない日などは、朝と昼はお菓子をつまむ程度、夜はガッツリ食べるといったスタイルのようです。
したがって1日の総カロリー数がとても低いので、太りにくいのかな？と推測します。
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まとめ
この記事では、愛沢えみり（あいざわえみり）が細すぎ痩せすぎ、食生活、摂食障害や拒食症の噂について紹介しました。
とても細い愛沢えみりですが、女優・桐谷美玲と同身長・同体重ということに驚きでした。
どうりで細いと感じるわけですね！
以前は摂食障害や拒食症と噂されていましたが、現在はその噂を払拭するように、普段の食事の様子をYouTubeを通じて公開することも増えました。
YouTube動画を見る限り、食べる時はしっかり食べ、休息時はほどほどにを繰り返しているように思えます。
もしかしたら、常にダイエットを意識しているからこそ、太りにくい体になったのかもしれませんね！
痩せすぎが心配ではありますが、これからも愛沢えみりを応援していきましょう。
